𝔖 Scriptorium
✦   LIBER   ✦

📁

高血壓飲食密碼

✍ Scribed by 劉慶春


Publisher
CNPeReading
Year
2018
Tongue
Chinese
Category
Library

⬇  Acquire This Volume

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


據權威資料顯示,隨著人們生活水平的不斷提高,高血壓成為影響現代人身體健康的一大罪魁禍首。高血壓病症的發生和人們的生活習慣有著非常密切的關係。人們的物質生活好了,每天攝入體内的營養都豐富了很多,好多時候可以說是某一方面的營養過剩,結果影響了體内各個循環系統的平衡,引發了高血壓。據統計,中國目前的高血壓患者人數已經將近2億。在高血壓患者的群體中,肥胖者就有6000多萬人。而且現在患上高血壓病的年輕人也越來越多。

✦ Subjects


Health & Fitness; Nonfiction; HEA006000


📜 SIMILAR VOLUMES


高血壓治療
✍ 王育德 📂 Library 📅 2016 🏛 丹陽文化 🌐 Chinese

<p> ●高血壓危象的應急措施 ●高血壓患者為何長期治療 ●高血壓病人何時停藥好 ●降壓藥也會「相剋」? ● 短、中、長效降壓藥的特點 隨著人們生活水準的提高和生活節奏的加快,高血壓患病人數逐年上升。為了提高廣大群眾對高血壓疾病的認知,幫助高血壓患者合理選用降壓藥物,本專業權威專家編著了《高血壓治療》。本書力求做到具有科普性、科學性和實用性,以通俗易懂的語言闡明道理,並詳述高血壓藥物治療、手術治療、按摩、針灸、藥膳等療法,希望大多數高血壓患者能從中獲得對自己有所幫助的治療方案。

食忌101: 必懂的日常飲食密碼,補品跟毒藥只有一口的距離
✍ 許承翰,金躍軍 📂 Library 📅 2020 🏛 崧燁文化 🌐 Chinese

<p>「很多人不是死於疾病,而是死於無知。」 為什麼不是老人也要多吃燕麥? 酒醉者必吃的9種食物是哪9種? 喝茶這種小事有什麼隱藏地雷?  ◎傷心的人別聽......我是說要吃香蕉!   中醫認為香蕉具有止渴潤肺、通脈解毒的作用,常食香蕉可以降低血壓,還可以治療動脈粥狀硬化及冠心病。   值得一提的是,香蕉能促進人腦產生5-羥色胺,它類似化學「信使」,能把信號傳送到大腦的神經末梢,多食香蕉可使我們變得心情舒暢、愉快開朗,改善憂鬱症狀。  ◎這樣吃螃蟹太危險,一不小心就腹瀉   秋高氣爽的時節,螃蟹是老饕的首選美食,但是吃蟹有很多禁忌你知道嗎?首先,不能吃半生不熟的螃蟹。曾有人吃過未煮熟的蟹,引

高血壓的生活指導
✍ 顧奎琴 📂 Library 📅 2018 🏛 崧燁文化事業有限公司 🌐 Chinese

<p>高血壓是最常見的心血管疾病,不僅患病率高,而且引起嚴重的心、腦、腎併發症,是腦卒中、冠心病的主要危險因素。本書詳細地介紹了高血壓的病因、臨床表現、診斷、治療、預防和保健等基本知識,並介紹了近年來最新研究成果。本書內容豐富,圖文並茂,通俗易懂,實用性強,適於基層醫務人員參考,亦可供廣大高血壓患者與親屬及廣大群眾閱讀。

夢想密碼: 從壓力源頭清除成功的阻礙
✍ 亞歷山大‧洛伊德 📂 Library 📅 2015 🏛 方智出版社 🌐 Chinese

<p>本書作者以自身超過25年的臨床經驗,加上科學發現和古老智慧,提供了一個革命性的「至上法則」。這個法則教你:</p> <p>★三種診斷方法,找出你人體硬碟中的「病毒」!</p> <p>先找出妨礙你成功獲得自己真心想要的事物的根源問題,才能對症下藥。</p> <p>★設定「成功目標」,而非「壓力目標」!</p> <p>你有沒有想過,為什麼你常常無法實現目標,或者目標實現後,卻發現跟自己的想像不同?也許是因為,你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。</p> <p>★運用三大工具,從源頭解決問題!</p> <p>包含手勢、敘述句和觀想技巧的三大工具,直接進入潛意識處理阻礙你成功實現夢想的源頭問題,解

糖尿病飲食
✍ 藤木直人 📂 Library 📅 2016 🏛 丹陽文化 🌐 Chinese

<p> ●糖尿病的飲食宜忌 ●糖尿病者的飲食療法 ●糖尿病人不愁吃 糖尿病吃什麼?怎麼吃?怎麼吃喝調養? 與糖尿病持久的抗爭,是我們共同的任務和責任。讓所有的糖尿病患者能夠挺立信心,明確方向,無論在什麼情況下,絕不放棄。 如何運用食物交換份法合理飲食?如何根據血糖指數選擇食物?糖尿病患者如何選擇甜食?糖尿病患者應該遠離什麼食品?哪些食物利於糖尿病患者改善症狀? 由專家的忠告和建議,從飲食角度擷取了生活中大量的「降糖明星」。 我們真心的希望這本《糖尿病飲食》成為您的健康指南,親近生活,遠離「甜蜜家園」。