<p>"养心是养生"最高境界",把心调好病不找<p>经过十多年的临床实践探索,董峰把最具中医特色的几种手段并用于养心,自创了调心话→调心针→调心罐→调心药→调心膳的"五步调心疗法",并自成一派。<p>其中,调心膳是从调理膳食入手来调心护体的办法。比如,心情烦躁、睡眠不佳、思虑过度都有对应的调心小食方。<p>传统养生讲究"五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充",西谚有云"you are what you eat"(人如其食),都强调了饮食对一个人身心的塑造作用。希望通过这本书,让大家对饮食重视起来,并且从日常的一餐一饭、一饮一啄中解读出健康的密码。把每天必须做的事情——
名廚親傳︰點心與小食
✍ Scribed by 梁淑芳
- Publisher
- 萬里機構出版有限公司
- Year
- 2010
- Tongue
- Chinese
- Leaves
- 160
- Category
- Library
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✦ Synopsis
以香港流行的點心小吃為主,精挑起過70款點心小吃,按食材介紹、製作標準、專業技術指導和常見謬誤,逐步分析每款點心小吃製作精髓,加深讀者的成功概率。 這是一本集合科學角度解說食物原理、流行資訊、實用和趣味等優點的精讀式點心技法書,讀者們再不是只懂吃而不懂做的門外漢了。 全書會按點心小吃分為煎炸酥點、餃子、凍糕軟皮點心、小吃和包點等七大類,部分點心會有錯誤分析和專業指導,引導讀者遇到製作失敗時,懂得改進,不會手足無措。
✦ Table of Contents
4224名廚親傳:點心與小食002-005
4224名廚親傳:點心與小食006-037
4224名廚親傳:點心與小食038-051
4224名廚親傳:點心與小食052-061
4224名廚親傳:點心與小食062-085
4224名廚親傳:點心與小食086-101
4224名廚親傳:點心與小食102-113
4224名廚親傳:點心與小食114-127
4224名廚親傳:點心與小食128-160
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