✍ Scribed by 陈晓丹
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爱美是人之天性，美丽的事物总让人不断地去追逐。世上没有丑女人，只有不讲究容貌的懒女人。美丽是可以打造的，美得自然，才是美容的精髓！本书从肌肤、容貌、形体、头发等方面细述美容妙方，然后从怎样从身体外在特征来推断人体的健康状况，排解压力的方法、保健小窍门等方面讲述了美容的真谛与精髓。希望读了此书的人都能永葆青春，美出自然，美出健康！
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<p>我想要一方土地和一角阳台，在那里种上我喜欢的各种植物，看着它们绿色盎然，看着它们争奇斗艳。浇水、施肥、培土我都会亲力亲为，我希望它们可以健康的成长，开出美丽的花朵，结出丰硕的果实。可是它们有时也会生病，我会心疼的寻找它们生病的原因，为他们治疗。做这些让我很快乐，朋友们，你们也和我一起来种植吧！
<p>由于农民在种菜时常常使用农药和化肥，为了除去残留在蔬菜表皮上的农药，可使用淡盐水洗涤蔬菜，这种方法效果良好。此外，秋天的蔬菜容易生虫，虫子喜欢躲在菜根或菜叶的褶纹里。用淡盐水将菜泡一泡，可除去虫子。在冰箱中贮存时间较长的菜容易发蔫，可在清水中滴三五滴食醋，将菜泡五六分钟后再洗净，这样可使蔬菜回鲜。大家对这些饮食方面的小窍门有所了解吗？希望拥有健康饮食的朋友们，快来读读此书吧！
<p>你是否也是瘦身大军中的一员，为了减掉几公斤拒绝美食的诱惑，大热天锻炼得满头大汗，却依然没什么成效？你是否为自己的脸不够瘦，大腿太粗，腰不够细这些问题所困惑？你是否工作繁忙，抽不出时间去健身房？你是否做好了详细的健身计划，却总感觉计划赶不上变化？那您有想过走路也可以减肥吗？知道生理期过后是瘦身的黄金期吗？瘦脸和瘦腿有着不同的锻炼方式吗？来这里吧，我们为您打造了一款轻松而健康的瘦身计划，让您在健身的同时磨练出玲珑有致的身材。
<p>面对跌跌不休的股市，节节拔高的房价，大家都会有存储的钱发生缩水的担忧。越来越多的人会选择做一些投资，以提高家庭整体理财投资收益。本书为你介绍了家庭投资的一些常见的项目：期货、信托、国债、保险、金银珠宝。并对这些投资项目做了详细的介绍，为读者在投资中怎样规避风险，从中获利提供了宝贵的意见，希望让您的资产保值、增值。
<p>节约是一种美德，是对资源的善待，是对环境的保护。节约的行为应该体现在生活的滴点中，从我做起，从小事做起。本书提倡的节约方法，包含了日常生活的方方面面，不仅可以解决您生活中出现的一些小麻烦，还为您打造出绿色健康的生活模式。主要包括：食品在清洗、烹饪、保存的过程中的节约；家用电器的使用中的节约；生活中的变废为宝等。
<p>民间有很多的偏方，一直沿用至今，被我们所熟知的有：用酒精擦浴退烧、做生姜粥治感冒、吃清蒸蜜梨治咳嗽、用杨梅防中暑、用食醋治便秘等。这些偏方不单可以治疗我们身体的不适，而且不会对身体产生副作用，因此受到很多人的喜爱。本书收录了很多经历代医家经验的积累和家族内部流传的吃药小秘方以及这些药物的使用方法，为您的健康加油。