✍ Scribed by Jonny Rose
No coin nor oath required. For personal study only.
内容简介
无法平衡心情，难以集中精神，无法达成目标，情绪管理失败，总是希望自己能变得更积极乐观？如果你正在面对这些困惑，那就更需要《活在当下》，这不仅仅是心态和情绪问题，更能帮助你提升免疫力、获得满足感、达成美好人生。
作者简介
作者：约翰尼•罗斯，头衔众多——伦敦商人、城市规划专家、创业家以及畅销书作者。
作者是克里登城市科技协会创始人，该协会云集六千多名伦敦精英，包括创业基金人、风投家、软件开发和创意人员等，立志要打造"伦敦南部的硅谷"。
作者还经常出现于各大媒体之中，如《卫报》、《金融时报》及《伦敦晚报》等。曾为数百名企业家、自由职业者、企业从业人员提供过咨询建议和帮助。本书署名约翰•弗朗兹（John Franz）为他的笔名之一。
读者评论
我爱这本书，它真的改变了我的生活。——Kayla Anne
更好地掌握正念方法的完美指导。——J. Winter
Self-Improvement; Nonfiction; SEL000000
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<p>世界顶尖文学理论家斯皮瓦克，为后殖民研究领域奉献的第一部全面探讨之作。本书由哲学、文学、历史、文化四部分构成，涵盖20世纪90年代的全球化、后殖民和跨文化研究，是集后殖民、解构、马克思主义、女性主义等领域众多成果的重要著作。</p> <p>后殖民主义理论的一位重要思想家审视这一领域的现状。在本书中，她将自己的批评视角转向了90年代的全球化、后殖民和跨文化研究。她的批评可分成四部分：哲学（对康德、黑格尔以及马克思的阅读），文学（重读吉普林、雪莱、库切，以及其他作家的作品），历史（对档案文献的思考，以及她对自己有关“殖民地人民能否言说”的一贯回答的修改与重写），文化（对全球纺织工业及其所体
<p>目录：</p> <p>序言一 这本书本身就是奇迹</p> <p>序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照</p> <p>第一章 日常生活中的正念</p> <p>第二章 奇迹就是在大地上行走</p> <p>第三章 正念日</p> <p>第四章 鹅卵石</p> <p>第五章 一即一切,一切即一:五蕴</p> <p>第六章 你庭前的杏树</p> <p>第七章 三个绝妙的答案</p> <p>第八章 32个正念的练习</p> <p>附录 佛经选读</p>
<p>目录：</p> <p>序言一 这本书本身就是奇迹</p> <p>序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照</p> <p>第一章 日常生活中的正念</p> <p>第二章 奇迹就是在大地上行走</p> <p>第三章 正念日</p> <p>第四章 鹅卵石</p> <p>第五章 一即一切,一切即一:五蕴</p> <p>第六章 你庭前的杏树</p> <p>第七章 三个绝妙的答案</p> <p>第八章 32个正念的练习</p> <p>附录 佛经选读</p>
<p>目录：</p> <p>序言一 这本书本身就是奇迹</p> <p>序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照</p> <p>第一章 日常生活中的正念</p> <p>第二章 奇迹就是在大地上行走</p> <p>第三章 正念日</p> <p>第四章 鹅卵石</p> <p>第五章 一即一切,一切即一:五蕴</p> <p>第六章 你庭前的杏树</p> <p>第七章 三个绝妙的答案</p> <p>第八章 32个正念的练习</p> <p>附录 佛经选读</p>
<p>目录：</p> <p>序言一 这本书本身就是奇迹</p> <p>序言二 一行禅师:以慈悲之眼观照</p> <p>第一章 日常生活中的正念</p> <p>第二章 奇迹就是在大地上行走</p> <p>第三章 正念日</p> <p>第四章 鹅卵石</p> <p>第五章 一即一切,一切即一:五蕴</p> <p>第六章 你庭前的杏树</p> <p>第七章 三个绝妙的答案</p> <p>第八章 32个正念的练习</p> <p>附录 佛经选读</p>