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果蔬美容轻松做

✍ Scribed by 食物养生保健促销会


Publisher
CNPeReading
Year
2008
Tongue
Chinese
Category
Library

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No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


本书通过对各种果蔬的性状、营养成分、美容功能等方面的分析,不但精选200多种对容颜有各种效用的食谱,让你吃出水嫩、吃出靓白,还精选了100多种有美白、祛斑、水嫩肌肤功效的面膜,让您在品尝美味的同时,更达到美丽容颜的目的,通过简单易行的美容方法,做自己最好的美容师。世上没有丑女人,只要善于美丽,你就是最有魅力的女人。

✦ Subjects


Health & Fitness; Nonfiction; HEA017000


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