✍ Scribed by 高丽娟; 董瑞雪
No coin nor oath required. For personal study only.
《怀孕分娩产后大百科》内容简介：我每天要面对一百多位孕妈妈，通过和她们的接触和健康咨询，我发现每一位年轻的孕妈妈，都会遇到属于她们自己的困惑与孕育烦恼，当我不断地为她们解决日趋更新的孕育难题时，我开始意识到她们需要一些真正适用的、更快捷、更系统的孕育知识。因此我萌发了给孕妈妈们编写一本怀孕、分娩、产后保健的百科全书的想法。孕育生命本来是个自然、美好、幸福的过程，但是由于绝大部分孕妈妈都缺乏孕育知识，所以让整个孕期变得忧心忡忡。在此，我希望每一位准备要宝宝的准爸爸、准妈妈，认真做好孕育知识的储备，用科学捍卫健康，用快乐的心情孕育宝宝，用你们的自律，作为献给宝宝的最好的礼物。
Health & Fitness; Nonfiction; HEA000000
📜 SIMILAR VOLUMES
<p>水是生命不可缺少的物质，也是任何有机体和细胞成活的保证。人体的2／3是由水组成的，水是机体必不可少的营养素，机体任何一项机能的运行，都需要水的参与，这可以表现在机体所有的消化、吸收、循环及排泄机能以及水溶性维生素的利用方面。水同时也是维持体内正常体温所必须的。
<p>怀孕是令每个家庭欣喜不已的事情！但随着胎儿的成长和母体的变化，每个孕妈妈都会对怀孕和分娩萌生许多的疑问和担忧。不用去医院也能得到权威专家的详尽指导。书中还特别奉献了胎儿成长和分娩过程的高清实图，同步见证胎儿成长足迹，预演多种分娩全过程，让孕妈妈更加安心自信地迎接新生命。
<p>我们都知道，10月怀胎，对许多家庭来说，都是一件漫长而又短暂、"痛苦"而又幸福的事情。怕自己还没有做好当父母的准备，甚至怕自己会做不好父母的角色。那该怎么办呢？别急，《孕产妇健康生活百科》正是一本解决你的烦恼、介绍孕产妇优生优育、健康生活的书籍。书中全面系统地介绍了孕产妇健康生活的基本知识，包括优生知识、怀孕期间的生活宜忌、怀孕期间营养知识、怀孕40周准妈妈科学养护、科学胎教、安全顺产、母婴营养知识、产后母婴健康生活管理、新生儿科学喂养、产后妈妈体形恢复等。
全书分三大部分ꎬ 一共十三章ꎮ 第一章为孕前准备部分ꎬ 详细讲解了夫 妻双方在孕前需要了解的遗传、 优生和生殖健康知识ꎬ 同时建议进行必要的 孕前体检ꎬ 纠正生活中的不良习惯ꎬ 采取合理的科学饮食ꎬ 调整好生理和心 理状态ꎬ 选择最佳的受孕时机ꎬ 在最佳的状态下孕育宝宝ꎮ
<p>《产后美丽宝典》把产后变化与恢复方法对应结合起来，把身心疾病与医疗预防、母体保健与健康哺乳结合起来，系统而全面，具有很强的实用性和指导性。使年轻的妈妈在产后重塑魅力与自信，教您产后如何成为一个既健康又漂亮的妈妈！