𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Живой ум. Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений: Преодоление ментальных, эмоциональных и профессиональных ограничений


Book ID
126932584
Publisher
ИГ «Весь»
Year
2011
Tongue
Russian
Weight
479 KB
Category
Standards
ISBN
5957321761

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


Сегодня уже мало кого нужно убеждать в пользе, которую приносят физические упражнения. Однако, по мнению Ингрид Каммингс, тренировать необходимо не только тело, но и наш мозг. Мы все знаем: подвижный и деятельный мозг лучше способен сопротивляться умственному истощению, а также развитию некоторых болезней (например, болезни Альцгеймера), чем мозг, который работает по привычному для себя шаблону. Мы это знаем, но ничего не предпринимаем.
Автор предлагает попробовать «перекрестную тренировку» мозга, то есть такие виды деятельности, которые задействуют разные его зоны, а не только ту малую часть, которой мы ежедневно даем работу, выполняя свои профессиональные обязанности химика, адвоката или дизайнера. Благодаря «перекрестной тренировке» мозга мы становимся универсалами – счастливыми обладателями разнообразных интересов, увлечений и навыков. Универсалы гораздо легче справляются с психологическими кризисами, депрессией и профессиональным выгоранием. Итог – улучшение состояния здоровья и вновь обретенная радость жизни.

✦ Subjects


жизнь\психология


📜 SIMILAR VOLUMES


Анализ линейных дифференциальных операто
✍ Хермандер Л. 📂 Library 📅 1987 🏛 Мир 🌐 Russian ⚖ 8 MB

Современная теория дифференциальных уравнений с частными производными немыслима без псевдодифференциальных операторов и нитегральных операторов Фурье, заменивших и многократно усиливших аппарат функций Грина, а также давших возможность геометризовать и глобализовать коротковолновые асимптотики содер

Численные методы, параллельные вычислени
✍ Воеводин Вл. В. 📂 Library 📅 2008 🌐 Russian ⚖ 6 MB

В сборнике представлены работы по численным методам, параллельным вычислениям и информационным технологиям - по трем направлениям, составляющим круг научных интересов академика Валентина Васильевича Воеводина и созданной им научной школы. Для научных работников, аспирантов и студентов, специализирую

Специальные классы решений линейных дифф
✍ Спиваков Ю.Л. 📂 Library 📅 1986 🌐 Russian ⚖ 4 MB

В монографии приведены решения линейных операторных уравнений специального вида, из которых в частном случаев получаются решения систем линейных дифференциальных уравнений (в их итераций) произвольного порядка от произвольного числа переменных с произвольными постоянными и переменными коэффициентами

Управление и наведение беспилотных манев
✍ Красильщиков М.Н., Себряков Г.Г. (ред.) 📂 Library 📅 2003 🏛 Физматлит 🌐 Russian ⚖ 5 MB

Изложены основные подходы, методы и алгоритмы формирования облика интегрированных систем навигации и управления беспилотных маневренных летательных аппаратов различных классов. Понятие «облик» включает: состав, структуру и алгоритмы соответствующей интегрированной системы. В состав формируемых интег