会吃的女人气色好 爱动的女人不易老
✍ 刘建平
📂 Library
📅 2016
🏛 电子工业出版社
🌐 Chinese
对女人而言，最大的资本是健康，因为健康是女人年轻、漂亮的基础和前提。女人要 想获得健康，科学饮食、合理运动是关键。
✦ LIBER ✦
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脾虚的女人老得快
✍ Scribed by 佟彤
- Publisher
- 湖南科学技术出版社
- Year
- 2018
- Tongue
- Chinese
- Category
- Library
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✦ Synopsis
在中国，每10个人里就有5个人脾气虚。脾为后天之本、气血生化之源，无论是肌肉失去弹性、皮肤没有光泽、肤色暗淡、腰间长出"游泳圈"，还是各种各样的健康问题，归根到底，都是脾气虚弱导致的。在书中，作者汇集了北京协和医院、中日友好医院、北京大学第一医院等三甲医院妇科医师的临床精粹，围绕"脾虚的女人老得快"这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、"游泳圈"等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。全书实用、易操作。
✦ Subjects
Health & Fitness, Nonfiction, HEA000000
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<p>本书由北京中医药大学东直门医院妇科的王必勤主任医师执笔，以简单生动的笔触从卵巢的生理病理、卵巢“受伤”的征兆、女性生活中容易伤害卵巢的习惯以及卵巢的饮食、运动保养方法等方面进行详细的讲述，是广大女性变瘦、变美、变年轻的必读攻略。</p>
来得容易去得快