真实的幸福

✍ Scribed by 【美】马丁•塞利格曼（Martin E.P. Seligman ）

• Publisher: 万卷出版公司
• Year: 2010.8
• Tongue: Chinese
• Leaves: 280
• Series: 湛庐文化·心视界
• Category: Library

✦ Synopsis

过去心理学多半是关心心理与精神疾病，忽略了生命的快乐和意义，塞利格曼博士希望校正这种不平衡，帮助我们追求真实的幸福与美好的人生。 本书告诉我们，为何我们会有幸福觉？谁会有很多的幸福感？如何能在生活中建立持久的幸福感？本书包含众多的测试，帮助你深入了解自己的幸福感以及自己突出的优势，最终实现幸福、有意义的人生。