<p>用一本书就可以戒烟?别开玩笑了!</p> <p>如果你读过了,就不会这么说了。“这本书能让你戒烟”,这不仅仅是一个或几个烟民的体会,而是1000万成功告别烟瘾的人的共同心声。</p> <p>如果你是一个老烟枪,你完全可以一边点上一支烟,一边细细阅读这本书。你会惊讶地发现,烟瘾会在阅读中不知不觉消失。</p> <p>这本书的作者亚伦·卡尔,是一个有着33年烟龄、一天100支烟、声称“不抽烟毋宁死”的家伙。正是这位老烟枪发现了轻松戒烟的秘密!</p> <p>亚伦·卡尔指出,只要停止吸烟1小时,人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4;停止吸烟72小时,尼古丁在人体内的反应就会完全消失!许
看这本书,能教你应对考试
✍ Scribed by 才永发,王云强
- Publisher
- Green Apple Data Center;中央民族大学出版社;nanwenboya
- Year
- 2014
- Tongue
- Chinese
- Leaves
- 110
- Category
- Library
No coin nor oath required. For personal study only.
✦ Synopsis
考试,是一种严格的知识水平鉴定方法。调查显示,在中小学生中,总有一部分人临近考试的时候会出现焦虑情绪,这就是"考前焦虑"。怎样应对和把握考试呢?本书从调节好心理——考试前的首要任务、调节好身体——好身体是革命的本钱、掌握行之有效的学习方法等等方面来教你怎样应对考试。
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