✍ Scribed by 张建中
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【2021年农家书屋、新时代健康科普作品图文类推荐图书！】
★“国之名医”张建中携手丁香医生、知乎、得道等平台知名皮肤科医生倾情奉献。
★以医生视角，重塑护肤理念。专业、有趣、有料。
★硬核揭露医疗美容的乱象，护肤“小白”的“防坑宝典”。
★逐一解析化妆品的成分和功效，“成分党”必备的护肤书。
★一本书解决多种皮肤问题，跟松弛、皱纹、痤疮、色斑说再见。
【内容简介】
有时候我们花了钱，买了“高档”“网红”化妆品，却辜负了期望，皮肤没变好，反而引起了皮肤屏障受损等问题。还有一些人，做完医疗美容后皮肤没变“水嫩”，反而满脸爆痘。当大家被灌输“皮肤在排毒”的时候，我们皮肤科医生有话说。
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不同的皮肤类型，护理原则大不相同，选购的化妆品、选择的医疗美容项目都会有所不同。但话说回来，你真的了解你的皮肤吗？你真的相信化妆品的某一种成分会有神奇功效吗？...
【2021年农家书屋、新时代健康科普作品图文类推荐图书！】
★“国之名医”张建中携手丁香医生、知乎、得道等平台知名皮肤科医生倾情奉献。
★以医生视角，重塑护肤理念。专业、有趣、有料。
★硬核揭露医疗美容的乱象，护肤“小白”的“防坑宝典”。
★逐一解析化妆品的成分和功效，“成分党”必备的护肤书。
★一本书解决多种皮肤问题，跟松弛、皱纹、痤疮、色斑说再见。
【内容简介】
有时候我们花了钱，买了“高档”“网红”化妆品，却辜负了期望，皮肤没变好，反而引起了皮肤屏障受损等问题。还有一些人，做完医疗美容后皮肤没变“水嫩”，反而满脸爆痘。当大家被灌输“皮肤在排毒”的时候，我们皮肤科医生有话说。
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不同的皮肤类型，护理原则大不相同，选购的化妆品、选择的医疗美容项目都会有所不同。但话说回来，你真的了解你的皮肤吗？你真的相信化妆品的某一种成分会有神奇功效吗？你相信给皮肤注射的透明质酸都是一样的吗？
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这本《皮肤科医生的护肤课》汇集了“国之名医”、皮肤科学领军人张建中和丁香医生、知乎、得道、今日头条等平台的知名皮肤科医生，他们根据自己的临床经验和扎实的皮肤科美容知识，帮您分析20类化妆品的成分及功效，告诉大家不去医院也能解决的12种皮肤问题，深度剖析9种医疗美容项目，以及人生多个重要时刻的高效护肤方法。让你面对各种皮肤问题时，随手翻开这本书就能找到你想知道的内容。
封面
书名
版权
前言
目录
第一章 看护肤品成分，从源头避开雷区
关注三类成分，为护肤选对产品
专业护肤成分功效排行榜
让表面活性剂为你洗脸
护肤水八成是水，作用却不一样
眼霜说：我不是“万金油”
精华是护肤的必需品吗？
保湿产品中的奥秘
喷雾，为啥越喷皮肤越干？
防晒霜请涂够量，否则效果大打折扣
贴片面膜的诸多作用，其实是伪命题
第二章 看透彩妆产品，共享美丽与健康
精选眼妆，提升眼睛的神采
腮红排除过敏成分，才是妆容的点睛之笔
隔离霜、BB霜、CC霜的成分及色号选择
定妆喷雾与定妆粉适用不同肤质
巧涂唇膏，让唇色散发个人魅力
持妆之后要卸妆，做个清爽的小仙女
第三章 日常护肤，从头美到脚
不同肤质如何选护肤品？
传说中的“搓泥”，到底是什么？
皮肤在不同季节的护肤需求
抗衰，从减法护肤开始
护肤不可或缺的一项——保湿
头皮问题，用对洗发水也得用药
护理眼周，光涂眼霜还不够
面部护理，防晒是硬道理
做好四点，唇部保持娇嫩柔软
护理颈、肘、膝，让美无处不在
手足护理得当，避免三种疾病
好皮肤真能吃出来吗？
自测：早中晚护肤对了吗？
第四章 解决皮肤问题，护肤犹如用“药”
皮肤干燥，光补水不够
消除“鸡皮肤”，美白精华无用
止狐臭，美丽无异味
破解化妆品“闷痘”的真相
护肤品能缓解痤疮症状
毛孔粗大怎么破？找有“酸”的成分
去黑头方法大比拼
祛斑，一味美白适得其反
敏感性皮肤需避免的几种成分
脂溢性皮炎，需用特殊的洗护用品
特应性皮炎，避免润肤剂中的致敏成分
防日晒伤，看SPF和PA数字
第五章 用好医疗美容，为容颜上个保险
水光针风靡背后的乱象
玻尿酸怎么用决定保湿效果
注射肉毒毒素，自信展现内在美
光子嫩肤的功效不是徒有虚名
多数色斑的治疗首选激光
射频联合其他项目，让抗衰精益求精
不靠谱的美白丸／美白针
点阵激光去瘢痕，重启皮肤修复机制
做半永久妆，小心染料过敏
第六章 人生不同阶段，打造个性化护肤方案
婴幼儿护肤，纯植物产品不一定好
青春无敌的战“痘”方案
月经前后皮肤状态差，微调护肤步骤
孕妈妈选护肤品要坚持三点原则
解除哺乳期妈妈的担忧——化妆品成分吸收
防治妊娠纹，理性看待各类产品
第七章 救急护肤，见证高效美容的奇迹
婚前四周，打造最美新娘
重大事宜前一天，怎么紧急补救？
旅行期间的防护小套装
节假日期间，怎么做好皮肤管理？
参考文献
封底
📜 SIMILAR VOLUMES
<p>全书以通俗易懂的语言从科学角度阐述护肤知识。每一页有一条皮肤基础知识。第一部分：皮肤护理三部曲，清洁、保湿、防晒；第二部分：常用的医学美容小常识；第三部分：如何使您的皮肤更靓丽——常用的皮肤自我保养技巧；第四部分：常见皮肤病的防治。在"皮肤病百问"基础上进一步加工。前三部分配卡通，第四部分适当配照片。
内容简介 · · · · · · 本书由全国各地从事皮肤色素病研究的十余名知名专家教授编写而成，是我国第一部有关皮肤色素病的专著。内容包括皮肤色素病的基础理论,基本知识以及临床各种皮肤色素疾病的防治知识，病种比较齐全，内容实用,是一本内容新颖、水平较高、实用性较强的参考书，适合于各级皮肤科、外科、小儿科、遗传科医师、皮肤美容工作者、各级卫生保健人员以及医学院校、科研机构的医学生、研究生、教师和科研入员参考,对其他临床各科也有参考价值.
<p>《中西医结合皮肤病学》，本书重点介绍中医和西医皮肤病基础知识，临床上常见和疑难皮肤病的中西医病因病机、临床表现、鉴别诊断、实验室检查及治疗要点。全书分基础篇、临床篇、药物篇和附录四大部分。</p>
<p>本书作者田原与明清御医之后刘辉共同探讨了皮肤病的由来，重点以湿疹、青春痘、荨麻疹、银屑病(牛皮癣)、白癜风和带状疱疹为例，深入探究各类皮肤病的发病原因、疾病的发展历程、相应的治疗原则及方法，揭开了"不健康的皮肤=不健康的身体"的真相，让读者刷新养肤、护肤理念："皮肤病"并非只是"皮肤"的病，而是身体内在机能的综合体现，与体质关系密切；预防和治疗皮肤病，情志因素最为关键，宜先树立正确的皮肤护理观，自查生活方式是否偏颇，再仔细观察身体的蛛丝马迹变化，找到适合自己的调理方法，养生即是养颜。