✍ Scribed by 周宪同等编
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本书所载验方近千个，是从广大老年朋友推荐的近万年验收中精选出来的。其特点是：所载验方大多是献方人亲身使用，有实际疗效；专家审查有推广价值的；使用者取材容易，使用简便。
另外书中还穿插了有趣 的养生保健知识，选 录了有关养生、防病的诗、词、歌、赋和名人名言、古今谚语数百篇。这些文章融医学文学于一炉，既可增长知识，又可陶冶性情，对保护老年人的健康、促进长寿是非常有益的。
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<p>在崇尚自然、尊重传统的今天，越来越多的人喜欢用纯天然的中草药防病治病，土单验方治病自然受到广泛的重视。历史上由于受文字记载的限制，或传统保守观念的束缚，人们所发现和积累的经效验方，靠口传心授，子承父业得以流传下来。有不少行之有效的医术、土法，并未列于经传，却长期为一些穷乡僻俚沿用，救人于难。本书对十四种常见的病症对症下药，并对各个药方的用法、功能主治、疗效都有相应的说明，是您居家的必备工具书。
<p>《果蔬实用宝典》一书介绍了240道口味迥异的果蔬营养菜，给你不同的饮食感觉！用各种新鲜果蔬制作而成的果蔬爽口菜，营养丰富、时尚健康，以步步详解、图文并茂的形式，让你一学就会，轻松享受果蔬带来的健康生活。31种营养又美味的健康果蔬，制成爽口的240道家常菜，给你更多的饮食选择、更多的健康生活。
<p>凡人必有姓与名，名与姓既是人的一种符号的代表，同时又是人的信息传递的主要载体。因此，从古至今，人们对自己名与姓十分珍重。我国的姓与名，经历了漫长的演变过程，才发展到了今天的人们所惯用的"姓名"。在我国古代，古人的一生有很多名字，各有用途，意义不同。
<p>这是一段长达一千多页的传奇，以破译数据密码为中心线索，结合了历史小说和科技惊险小说的元素，从第二次世界大战破译纳粹密码的“布莱切利公园”一直到现代在东南亚建立的“信息天堂”。这是一部跨越时空的信息流动发展史，被一代又一代IT人奉为“Geek圣经”。</p> <p>1942年，年轻的美国海军密码破解专家劳伦斯•沃特豪斯被委派到神秘的2702部队，这个部门的任务是掩盖德军的恩格玛密码已经被破解的事实。他们躲在敌人身后，想法设法在情报战中误导敌方。在2702部队服役的美军中士鲍比•沙夫托，冒着生命危险执行沃特豪斯的计划，与此同时，沙夫托的老朋友，日本的采矿工程师后藤田悟，被委派到菲律宾一座矿山
<p>这是一段长达一千多页的传奇，以破译数据密码为中心线索，结合了历史小说和科技惊险小说的元素，从第二次世界大战破译纳粹密码的“布莱切利公园”一直到现代在东南亚建立的“信息天堂”。这是一部跨越时空的信息流动发展史，被一代又一代IT人奉为“Geek圣经”。</p> <p>1942年，年轻的美国海军密码破解专家劳伦斯•沃特豪斯被委派到神秘的2702部队，这个部门的任务是掩盖德军的恩格玛密码已经被破解的事实。他们躲在敌人身后，想法设法在情报战中误导敌方。在2702部队服役的美军中士鲍比•沙夫托，冒着生命危险执行沃特豪斯的计划，与此同时，沙夫托的老朋友，日本的采矿工程师后藤田悟，被委派到菲律宾一座矿山