✍ Scribed by 庞大明
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本书详细简介了简化后的13势太极拳中的各势动作及要领，内容包括第一势预备势、第二势起势、第三势揽雀尾、第四势单鞭、第五势势步、第六势上步七星、第七势退步跨虎、第八势转身摆莲、第九势弯弓射虎、第十势进步搬拦捶、第十一势如封似闭、第十二势十字手、第十三势收势。
Sports & Recreations; Nonfiction; SPO027000
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王志远先生，浙江省宁波市人，毕业于浙江大学，现任高级工程师。志远先生早所习武，师承傅钟文、沈寿、赵安洲等宗师。他生而颖悟，体格清健，且又性情怡和，沉静稳重，追随诸恩师左右，殚精竭虎，认真研习太极等内容<br/>家拳术，数十载如一日，故深得恩师的厚爱器重，亲授真传，成为嫡传杨式太极 拳之衣钵传人。他为弘场发展太极拳事业，几十年来未敢懈怠，在傅钟文老师和沈寿老师倡导<br/>之下，于1983年创立了宁波永年太极拳社，为该社的主要创始人之一。随这又<br/>倡导了香港永年太极拳社，现担任宁波永年太极拳社社长及香港永年太极拳社<br/>永远名誉会长之职。志远先生敏思勤学，博采众长。他注重理论的学习，在
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<p>本书是陈式太极拳械习练精要丛书之一，由浅入深，详细介绍了陈式太极拳的学习方法，从初学入门着手，以图解为主，分别对太极拳的手法、步法、身法和缠丝劲等基本功作了详尽的描述，使初学者对太极拳产生感性认识和兴趣。