✍ Scribed by 傲骨铁心
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<p>《张抗抗作品精选》收录了张抗抗在中短篇小说、散文方面的代表作。包括中篇小说《残忍》《集体记忆》、短篇小说《何以解忧》《北京的金山上》、散文《牡丹的拒绝》《仰不愧于天》等，都是艺术成就很高、获得各个年代读者认可的经典篇章。这些作品展示了张抗抗不同时期在艺术上的持续探索，她关心普通人的命运，具有强烈的社会参与意识，以敏锐的艺术嗅觉紧跟时代运行的脚步，因此这些作品不仅具有完善的艺术风格，还具有思想的深度与哲学意蕴。</p>
<p>日本名医以40年临床经验、多达20万例的临床经验为基础，</p> <p>告诉你何谓医学上的正确饮食法，教你用饮食打破“肥胖→衰老→患病”怪圈！</p> <p>自我检测+保健原理+应对方法，一本书解决你关心的健康问题</p> <p>◎为什么要看这本书？</p> <p>担心流行性感冒等“传染病”，害怕斑点、皱纹、白发等“老化问题”和患上癌症、动脉硬化等“疾病”，到底该如何吃，如何搭配生活方式和运动防病抗老，这本书统统会告诉你答案。</p> <p>◎如何修炼超强体质？</p> <p>引发传染病、衰老、疾病的元凶就是“氧化”“糖化”和“慢性炎症”的这三种反应。这三种反应，默默在我们体
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<p>本书以中医名著《黄帝内经》抗衰老的基本理论为指导，结合现代生活和医疗保健实际，详细介绍了抗衰老的相关知识和方法。包括《内经》中有关衰老进程、机制和抗衰老的论述，养生之道与抗衰老，和阴阳、调气血、避病邪、补心脑、健脾胃、补肾、养神和饮食、运动、药物、日常生活保健等行之有效的抗衰老方法。内容丰富，阐述简明，方法具体实用，是指导中老年朋友抗衰防老、延年益寿的良师益友，适于中老年群体、慢性病患者和基层医务人员阅读参考。
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