战胜拖拉
✍ 尼尔·菲奥里 (Nnil Fiore), 张心琴
📂 Library
📅 1991
🏛 Unknown
🌐 Chinese
✦ LIBER ✦
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战胜拖延症
✍ Scribed by Timothy A.Pychyl, 金波
- Publisher
- 文化发展出版社
- Year
- 2018
- Tongue
- Chinese
- Leaves
- 232
- Category
- Library
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<p>是什么偷走了你的时间和精力，让你每天浑浑噩噩、效率低下？是懒惰？不，是你的拖延症！敢不敢挑战用21天时间反转人生？</p> <p>作者访问了亿万富翁、奥运会冠军、名校尖子生和200多名企业家，结合他们的经验，提出独到的时间管理15法则。</p> <p>无论你是学生、职场人士，还是自由职业者，只需21天时间，每天跟练10分钟，便可以彻底终结拖延症，开启高效能人生。</p>
怪诞脑科学: 战胜焦虑、混乱、拖延的自控术
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