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快樂是我的奢侈品

✍ Scribed by 蔡香蘋; 李文瑄


Publisher
心靈工坊
Year
2016
Tongue
Chinese
Edition
1
Category
Library

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No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


《快樂是我的奢侈品》藉由真實的個案故事,輔以專業醫學知識,從人性關懷的角度來探討憂鬱症患者的心路歷程,它讓人對此一病症有更進一步的了解,能以同理心去感受病友的喜怒哀樂;同時書中所述個案苦盡甘來的經歷,也為所有關懷生命、或身受憂鬱症之苦的朋友開啟了一扇希望之窗。 憂鬱症的成因很複雜,和心理因素、個人體質、外在環境等皆有相關。一旦罹患憂鬱症,身心症狀都可能出現。常常有病友身體不適,看了許多醫生、走了許多冤枉路,才發現原來是憂鬱症的緣故;另一方面,由於情緒問題人人皆有,正常或異常的情緒界限因而模糊不清,也常常使人罹患憂鬱症卻不自知,延誤治療時機。 《快樂是我的奢侈品》對所有關心、或受苦於憂鬱症的朋友,提供了一個很好的借鏡,透過書中個案經驗的分享故事、專業醫師的評析建議,讓我們對憂鬱症有更進一步的了解,也認知到,只要接受治療—包括藥物、心理治療,或書中提及的團體治療等—任何人都能擺脫憂鬱症之苦,完全康復,重拾身與心的平和、健康。 胡維恆、簡錦標、吳英璋、邱淑媞、康義勝、呂旭亞、殷正洋、李文瑗、張文啟/共同推薦

✦ Subjects


Medical; Nonfiction; MED000000


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