✍ Scribed by 约翰·康特
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自我组织，或者说自我管理，是管理学中的关键领域之一。随着当今社会工作生活节奏的加快，职场中的自我管理更加重要。
《如何管好自己》将帮助你显著改进工作方式。作为畅销不衰的一部自我管理指南，该书第五版不仅提出了大量实用建议，教你如何确定目标、分清主次、管理时间；同时教你如何专注于那些能产生实际结果的活动，克服干扰，培养积极的工作习惯，避免信息超负荷并充分利用技术工具；而且还介绍了大量新的软件工具，可帮助你提高个人的条理性，妥善利用无处不在的智能手机，并克服越来越多的干扰和拖延症。
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<p>《管好自己的七个法则》是一本全面打造自我的成功读本。全书总结了七个方面怎样管好自己，并列集为七个法则：真正认识自我、确立人生目标、人生必备的生存能力、养成良好的习惯、学会善待时间、学会为自己理财、保持身心健康。如果能管理好自己的一生，相信每个人都会业有所成。说到底，一个人的成功没有什么秘籍和宝典，只能是从自身做起，循序渐进走好自己的每一步，相信成功便指日可待。
<p>本书是一本以通俗、平实的语言系统地阐述有关正念的理论体系、训练方法和生活方式的读物，分为正念概要、正念基础、正念训练、收获正念成果和十大建议共五部分。本书讲解了正念所坚持的原则，通过正式及非正式的训练方法，正念将帮助你培养起接受、好奇、仁爱、积极、理性、信任、耐心、和谐、全心全意的态度，你可以用全新的视角发现世界，用全新的态度看待周围的一切人和事，通过深度的理解、观察和感知自己及周围的世界，得到全身心的释放，并与周围的环境保持更加融洽、愉悦、和谐的关系。</p> <p>在生活日益忙碌、工作日趋紧张的当下社会，培养安宁、平和、理智的心理状态，深入发现自我，体察周围世界，正显示出越来越重要的
<p>自控术：如何管住自己的生活心理学—"自控力"操作手册；大道理人人都懂，关键是小情绪如何自控；风靡世界50年、全球500强企业都在用的正能量操控术，帮你告别拖延、网瘾、赖床、抽烟、酗酒等一切失控问题。
内容简介 · · · · · · 《社会学》（第5版）是一部带有教科书性质的著作，世界上许多大学都将其作为社会学系的首选教学参考书，目前有多种语言的译本。与本书配套的还有网上的参考资料。该书的中文版第4版已由北京大学出版社推出，学术和市场影响很大。