大自在天尊
✍ 零下5度01
📂 Fiction
🏛 笔趣阁
🌐 Chinese
✍ Scribed by 深渊老鱼
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<p>本書寫給以為「只是年紀大了」,而錯失健康與快樂的你<p>││人生進入下半場的你,是不是也有以下的現象?││<p> 腦筋常突然斷片,某個人的名字怎樣都想不起來。<p> 閱讀說明書時,不自覺就會念出聲來。<p> 手機螢幕必須開到最亮,否則字就會看不清楚。<p> 容易失去耐性,對客服人員常直接進入「抓狂模式」。<p> 想逛街購物,才出門就覺得累或是失去興致。<p> 上了年紀之後,身心必然會出現變化,我們也會擔心自己是不是生了什麼病。但去醫院就診,十之八九都「找不出毛病」。碰到這種情況,相信許多人都聽過醫生告訴你:「老了就是會這樣!」<p> 難道,「老化」就等同「退化」,我們只能消