菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相: 肠道微生物影响大脑和身心健康
✍ 戴维·珀尔马特; 克里斯廷·洛伯格（Kristin Loberg）
📂 Library
📅 2018
🏛 机械工业出版社
🌐 Chinese
<p>谷物大脑三部曲</p> <p>《谷物大脑》</p> <p>《菌群大脑：肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相》</p> <p>《谷物大脑完整生活计划》</p> <p>超级畅销书《谷物大脑》作者重磅新作！</p> <p>21世纪医学关键新发现——肠道微生物是守护人类健康的超级英雄！</p> <p>它们维护着大脑及整体身心健康，重要程度等同于心、肺、大脑！</p> <p>环境、食物、压力三大恶势力，让你的肠道菌群失衡，</p> <p>从而患上过敏、哮喘、疲劳、疼痛、抑郁、肥胖、癌症、糖尿病、痴呆……</p> <p>养成六个习惯、执行七天计划，几周内就能改善肠道菌群，从而改善大脑和整体健康！<