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养生先养脚(全新实用版) (Healthy Feet Keep You Robust latest version)

✍ Scribed by 田贵华


Publisher
中国轻工业出版社
Year
2015
Tongue
Chinese
Category
Library

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✦ Synopsis


这是一本全家人都照着做的腿脚保健书,介绍如何利用中医足浴、腿部和脚部穴位按摩方法进行全身保健。该书围绕足疗养生的主题,立足足部经络穴位,利用按摩、艾灸、足浴等日常生活中简单易用的保健手段,达到调养脏腑,通调经络,补气养血,保健祛病的功效。(The book introduces the measures of foot bath and leg acupressure for health maintenance for all the family members.Themed on foot massage and health maintenance, the book provides massage, moxa-moxibustion, foot bath and other simple methods of health maintenance in line with meridian points to help you regulate viscera, dredge collaterals, replenish Qi, nourish blood and ward off diseases.)

✦ Subjects


Health & Fitness; Nonfiction; HEA028000


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