Фитнес и ваше здоровье

• Book ID: 126038234
• Publisher: Вече
• Year: 2008
• Tongue: Russian
• Weight: 5 MB
• Category: Standards
• ISBN: 5953329156

✦ Synopsis

В настоящее время заболевания позвоночника и суставов, а также ожирение очень распространены, причем нередко болеют люди разного возраста. Существует немало традиционных и нетрадиционных методов лечения этих заболеваний, в том числе и с помощью специально подобранных комплексов лечебных упражнений, приведенных в данной книге. Занятия фитнесом станут прекрасной профилактикой указанных заболеваний и помогут постоянно поддерживать организм в бодром и работоспособном состоянии.
Для широкого круга читателей.

DjVu-версия сконвертирована из PDF.

✦ Subjects

физ-ра