𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Стретчинг для всех. Простые упражнения на растяжку


Book ID
126199474
Publisher
Эксмо
Year
2004
Tongue
Russian
Weight
1 MB
Category
Standards

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


Вам знакомы изматывающие боли в спине и мышцах, а прямая осанка остается недостижимой мечтой? Тогда вам необходимо ознакомиться с методикой двух известных хиропрактиков — Кристофера Освальда и Стэнли Баско. Они разработали комплекс упражнений на растяжку, предназначенный для людей разных возрастов и с любым уровнем физической подготовленности, который поможет вам снизить артериальное давление, улучшить кровообращение, уменьшить напряженность в суставах, избежать многих проблем, связанных со спортивными и физическими травмами, а также с возрастными изменениями.

✦ Subjects


Здоровье


📜 SIMILAR VOLUMES


Почему одних любят, а на других женятся?
📂 Standards 📅 2011 🏛 Центрполиграф 🌐 Russian ⚖ 755 KB

Эта книга посвящена женщинам, которые стремятся выйти замуж так, чтобы не было мучительно больно за прожитые с мужем годы. В ней вы найдете то, о чем, возможно, никогда и не задумывались: оказывается, в браке по любви обязательно должна присутствовать доля расчета, иначе он приведет к разводу. И эт

Памятник русскому народу. Предупреждение
✍ А. В. Леонов 📂 Fiction 📅 2020 🏛 Цифровое издание, подготовленное автором 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Воспоминания провинциала о том, как он, пытаясь возвыситься над средним уровнем, постепенно сходит с ума и обращается в полное ничтожество. Своеобразное свидетельство автора о своем времени.

Универсальная цигун терапия: [Цигун и па
📂 Standards 🏛 Янус, Пересвет 🌐 Russian ⚖ 133 KB

Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой. Данная книга, «Универс

Универсальная цигун терапия: [Цигун и па
📂 Standards 🏛 Янус, Пересвет 🌐 Russian ⚖ 808 KB

Люди постепенно начинают принимать цигун в качестве уникального способа поддержания здоровья, избавления от болезней и достижения долголетия. Когда человек страдает от болезни, и ему не помогают ни акупунктура, ни традиционная медицина, цигун становится его последней надеждой. Данная книга, «Универс

Средняя школа стервы. Мужчины: пособие п
📂 Standards 📅 2007 🏛 АСТ, Астрель 🌐 Russian ⚖ 883 KB

Роковые женщины - это не инопланетные существа, которые твердым шагом движутся к вершинам карьеры и мимоходом покоряют мужские сердца. Они среди нас, они предмет восхищения и зависти. Мы ломаем голову над извечным вопросом: почему одним женщинам посвящают стихи и дарят «Мерседесы», а другим достаютс

Средняя школа стервы. Мужчины: пособие п
📂 Standards 📅 2007 🏛 АСТ, Астрель 🌐 Russian ⚖ 608 KB

Роковые женщины — это не инопланетные существа, которые твердым шагом движутся к вершинам карьеры и мимоходом покоряют мужские сердца. Они среди нас, они предмет восхищения и зависти. Мы ломаем голову над извечным вопросом: почему одним женщинам посвящают стихи и дарят «Мерседесы», а другим достаютс