𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Средство от бессонницы: =10 рецептов хорошего сна

Book ID
125935474
Publisher
Нева
Year
2003
Tongue
Russian
Weight
637 KB
Category
Standards
ISBN-13
9785765428702

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

«Средство от бессонницы» – это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, кошмарные сновидения и др. В этой книге вы найдете подробное описание причин бессонницы, а также перечень эффективных психотерапевтических техник, позволяющих избавиться от нее.
Автор книги – Андрей Курпатов – уникальный и авторитетный специалист, руководитель Санкт Петербургского Городского психотерапевтического центра, врач-психотерапевт Клиники неврозов им. академика И.П.Павлова, член Балтийской педагогической академии. Его книги, написанные легким языком, увлекательные, полные юмора, самоиронии, с исключительным содержанием, неизбежно становятся бестселлерами. Все, что он пишет, не только интересно, но главное – важно и практично.

✦ Subjects

Психология и психотерапия

📜 SIMILAR VOLUMES

Средство от бессонницы [=10 рецептов хор
Средство от бессонницы [=10 рецептов хорошего сна]
📂 Standards 📅 2003 🏛 Нева 🌐 Russian ⚖ 2 MB

«Средство от бессонницы» — это уникальное практическое пособие, которое просто, доступно и предметно рассказывает о нарушениях сна и средствах борьбы с этой проблемой. К нарушениям сна относятся: трудность засыпания, поверхностный сон, ночные (или ранние утренние) пробуждения, дневная сонливость, ко

10 рецептов хорошего сна: = Средство от
10 рецептов хорошего сна: = Средство от бессонницы
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 468 KB

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь – найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализ

Костный мозг, хранившийся «10 миллионов
Костный мозг, хранившийся «10 миллионов лет», еще кости динозавров с сосудами и эритроцитами, запах от останков возрастом «около 70 миллионов лет», мумии динозавров и прочее. Находки становятся обыденностью. Статья. Молекулярно-клеточная палеонтология на 2007 год Свидетельства о малом возрасте Земли. «Православное осмысление творения мiра». Выпуск 3. Отдел религиозного образования и катехизации Русской Православной Церкви
✍ Лунный А. Н. 📂 Library 🏛 Миссионерско-Просветительский Центр «Шестодневъ», 🌐 Russian ⚖ 40 KB
Страхование в системе воспроизводственны
Страхование в системе воспроизводственных отношений(Диссертация)
✍ Касаткин С.Е. 📂 Library 📅 2003 🌐 Russian ⚖ 8 MB

Актуальность темы исследования:В странах с развитой рыночной экономикой страхование является неотъемлемым элементом воспроизводственного процесса. Как способ защиты оно формируется на всех стадиях воспроизводства, обеспечивая его непрерывность.В России в течение длительного времени страхование было