𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса

Book ID
126129056
Publisher
Питер
Year
2011
Tongue
Russian
Weight
5 MB
Category
Standards
ISBN
5498079354

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни – и снова полнеют.

В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и стройной талии, излагаются правила дыхания и кислородного сжигания жиров по системе бодифлекс, а также методика самомассажа, способствующего похудению и избавлению от целлюлита.

✦ Subjects

Здоровье

📜 SIMILAR VOLUMES

Народное воспитание должно совершаться в
Народное воспитание должно совершаться в соединенном духе Православия, Самодержавия и Народности
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 814 KB

21 марта 1833 года, при вступлении в должность министра народного просвещения, Уваров писал в своём циркуляре, разосланном попечителям учебных округов:"Общая наша обязанность состоит в том, чтобы народное образование, согласно с Высочайшим намерением Августейшего Монарха, совершалось в соединённом д

Путешествие в некоторые отдаленные стран
Путешествие в некоторые отдаленные страны мысли и чувства Джонатана Свифта, сначала исследователя, а потом воина в нескольких сражениях
📂 Standards 📅 1986 🏛 Книга 🌐 Russian ⚖ 47 KB

Всем знакомы с детства «Путешествия Гулливера». И гораздо меньше знаком нам их автор – Джонатан Свифт, человек, публицист, политик, один из величайших умов своего времени. В книге Мих. Левидова он предстает перед нами со всеми своими надеждами и разочарованиями, окруженный сложными интригами, борьбо

Путешествие в некоторые отдаленные стран
Путешествие в некоторые отдаленные страны мысли и чувства Джонатана Свифта, сначала исследователя, а потом воина в нескольких сражениях
📂 Standards 📅 1986 🏛 Книга 🌐 Russian ⚖ 74 KB

Всем знакомы с детства «Путешествия Гулливера». И гораздо меньше знаком нам их автор – Джонатан Свифт, человек, публицист, политик, один из величайших умов своего времени. В книге Мих. Левидова он предстает перед нами со всеми своими надеждами и разочарованиями, окруженный сложными интригами, борьбо

Целуй меня страстно [Поцелуй меня перед
Целуй меня страстно [Поцелуй меня перед смертью Поцелуй меня страстно Поцелуй меня, дьявол Охотник за убийцами Путь к сердцу мужчины Пассажирка с ночного шоссе Смертельный поцелуй. (Зацелуй меня насмерть Поцелуй меня убийца Целуй меня, до смерти.)]
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 5 MB
"Скворешниц вольных гражданин..." Вячесл
"Скворешниц вольных гражданин..." Вячеслав Иванов: путь поэта между мирами: Вячеслав Иванов. Путь поэта между мирами
📂 Standards 📅 2001 🏛 Алетейя 🌐 Russian ⚖ 10 KB

Опыт интеллектуальной биографии замечательного русского поэта и мыслителя Вячеслава Иванова (1866-1944) в исполнении не менее замечательного российского ученого С.С. Аверинцева заслуживает самого пристального внимания. "В год, когда его жизнь начиналась, в "Русском вестнике" как раз печаталось "Пр

1000 мужских секретов, которые должна зн
1000 мужских секретов, которые должна знать настоящая женщина, или Путешествие по замку Синей Бороды
📂 Standards 📅 2010 🏛 Центрполиграф 🌐 Russian ⚖ 525 KB

Мечтаете о счастливой совместной жизни со своим избранником, крепкой семье и вечной любви? Хотите на долгие годы сохранить уважение, радость и гармонию в отношениях с любимым человеком? Благодаря разработанным по эксклюзивной методике действенным психологическим установкам, эффективным тренингам и т