В жизни часто возникают ситуации, когда человек ощущает потребность заняться физическими упражнениями, но по какой-либо причине не находит свободного времени для занятий гимнастикой. Тем не менее в течение дня у него находятся минуты, которые он мог бы посвятить тренировке. Однако в эти моменты отсу
Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти
- Book ID
- 126893524
- Publisher
- Эксмо
- Year
- 2014
- Tongue
- Russian
- Weight
- 2 MB
- Category
- Standards
- ISBN
- 5699661360
No coin nor oath required. For personal study only.
✦ Synopsis
Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.
Книга доктора Барнарда с помощью питания и специальных упражнений защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.
✦ Subjects
Самосовершенствование
📜 SIMILAR VOLUMES
Книга представляет собой психологическое исследование (диагностику) основных групп человеческих качеств в структуре реального характера. Автор предлагает методику «семь радикалов», ставшую результатом преломления общепринятой теории характера через собственный профессиональный опыт. Представлены сем
Классическая книга по математике. Стоит наравне с книгой Куранта, Робинса "Что такое математика ". Кроме этого очень будет полезна студентам, только начавшим изучать теорию вероятности?очень хорошо вводится в контекст развития этой науки, будет легче понимать чему и зачем учат :-). Качество: Книга б
Конфликтологическая культура специалиста и технология ее формирования в системе вузовского образования: Монография КНИГИ ; ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ Автор: Самсонова H.B. Название: Конфликтологическая культура специалиста и технология ее формирования в системе вузовского образования: Монография. Издатель
В пособии систематически излагается современная математическая теория рассеяния. Изложение начинается <с нуля> и доводится до уровня последних работ по математической теории рассеяния. Описываются различные методы теории рассеяния и обсуждаются их взаимоотношения. Основное внимание уделяется освещен