Осознанное питание — осознанная жизнь: Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса

• Book ID: 126240276
• Publisher: ООО Издательство «София»,
• Year: 2012
• Tongue: Russian
• Weight: 670 KB
• Category: Standards
• ISBN: 5399003937

✦ Synopsis

Научиться есть и жить осознанно — ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас.
Если вы или кто-то из ваших близких борется с весом и нуждается в практических решениях, эта книга также ДЛЯ вас.

Пять Размышлений

✦ Subjects

Самосовершенствование