𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм

Book ID
126251918
Publisher
Манн, Иванов и Фербер
Year
2015
Tongue
Russian
Weight
1 MB
Category
Standards
ISBN
5000574451

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.
На русском языке издается впервые.

✦ Subjects

Психология и психотерапия

📜 SIMILAR VOLUMES

Лучшие конструкции ''Радиолюбителя'': ра
Лучшие конструкции ''Радиолюбителя'': радиотелефоны, радиомикрофоны, СВ-связь, УКВ-передатчики и системы радиоконтроля, радиоприемники, узлы радиоприем. аппаратуры, ''Сам себе доктор'', Мастер Кит
✍ Биняковский А.А. 📂 Library 📅 2006 🏛 Радиолюбитель [и др.] 🌐 Russian ⚖ 5 MB

Книги серии будут представляют собой сборники лучших конструкций и схем радиоэлектронных устройств, опубликованных в популярном белорусском журнале «Радиолюбитель» В первом сборнике собраны наиболее интересные схемные решения и конструкции радиотелефонов, радиомикрофонов, радиоприемников и их отдель

Всё простое – правда… Афоризмы и размышл
Всё простое – правда… Афоризмы и размышления Петра Леонидовича Капицы, его любимые притчи, поучительные истории, анекдоты
📂 Standards 📅 2015 🏛 Манн, Иванов и Фербер 🌐 Russian ⚖ 3 MB

В этой книге собраны афоризмы, изречения, любимые притчи и размышления выдающегося российского физика Петра Леонидовича Капицы. Эти цитаты проверены временем. Они заставляют задуматься над проблемами и помогают находить решения в повседневной жизни. Издание рассчитано на разные категории читателей –

Школьные годы. Выпуск 3 [В. Алексеев : П
Школьные годы. Выпуск 3 [В. Алексеев : Прекрасная второгодница; Е. Криштоф : Современная история, рассказанная Женей Камчадаловой; Л. Нечаев : Ожидание друга, или Признания подростка; Э. Пашнев : Белая ворона]: Сборник
📂 Standards 📅 1990 🏛 Детская литература 🌐 Russian ⚖ 78 KB

В сборник входят повести современных писателей: В. Алексеева «Прекрасная второгодница», Е. Криштоф «Современная история, рассказанная Женей Камчадаловой», Л. Нечаева «Ожидание друга, или Признания подростка» и Э. Пашнева «Белая ворона». Это повести о сложном внутреннем мире подростка, о той поре,

Лечебная косметика из натуральных продук
Лечебная косметика из натуральных продуктов. Лучшие рецепты эффективно и доступно
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 680 KB

Агафья Тихоновна – барышня не по годам свежая и симпатичная. Как ей удается, несмотря на зрелые годы и совсем не простую судьбу, выглядеть гораздо моложе своих лет? Секрет прост: позитивное отношение к жизни и НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА! Лучшее, что мы можем предложить своему организму, создано самой при

Лечебная косметика из натуральных продук
Лечебная косметика из натуральных продуктов. Лучшие рецепты эффективно и доступно
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 1 MB

Агафья Тихоновна – барышня не по годам свежая и симпатичная. Как ей удается, несмотря на зрелые годы и совсем не простую судьбу, выглядеть гораздо моложе своих лет? Секрет прост: позитивное отношение к жизни и НАТУРАЛЬНАЯ КОСМЕТИКА! Лучшее, что мы можем предложить своему организму, создано самой при