𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию


Book ID
126263693
Publisher
Альпина
Year
2016
Tongue
Russian
Weight
1 MB
Category
Standards
ISBN
5961440001

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


Сейчас никто не сомневается, что для долгой жизни надо интенсивно заниматься спортом, а ранний подъем – показатель высокой эффективности. Сложно представить профессиональный успех без десятичасового рабочего дня, и все уверены, что для того, чтобы похудеть надо есть понемногу пять раз в день. Забудьте об этом! Последние научные исследования доказывают, что мы должны полностью изменить свои представления о здоровом образе жизни, если хотим быть успешными и прожить долгую и полноценную жизнь. Авторы книги разработали программу, которая позволяет легко и без лишнего напряжения обрести здоровье, хорошее самочувствие и дольше сохранять молодость. Самое замечательное и удивительное в этой программе – то, что вы наконец-то сможете без зазрения совести делать то, на что до сих пор не решались: успокоиться и почаще бездельничать! Впервые вы получите научно обоснованные аргументы, почему лениться полезно, почему спорт в больших количествах вреден, почему сони живут дольше, как стать умнее и здоровее, сняв напряжение и сохраняя спокойствие, и почему зимний отпуск на юге может продлить жизнь.

✦ Subjects


Здоровье


📜 SIMILAR VOLUMES


Управление на основе ценностей. Корпорат
📂 Standards 📅 2008 🏛 Претекст 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Исследования подтверждают, что эффективная HR-политика оказывает гораздо большее влияние на высокую рентабельность инвестиций, чем новые технологии, НИОКР, конкурентная стратегия и контроль качества. Авторы этой книги пришли к выводу, что управление по инструкциям (MBI) и управление по целям (MBO)

Карьера для интровертов. Как завоевать а
📂 Standards 📅 2014 🏛 Манн, Иванов и Фербер 🌐 Russian ⚖ 92 KB

Эта книга написана интровертом для интровертов. Нэнси Энковиц предлагает конкретные упражнения, для того чтобы определить, какие методы персонального продвижения подойдут именно вам. Автор дает дельные советы и предлагает инструменты для использования ваших сильных сторон, помогает составить план, н

Как влюбить в себя любого - 2. Как завое
📂 Standards 📅 2004 🏛 Добрая книга 🌐 Russian ⚖ 837 KB

**Как завоевать сердце мужчины или женщины, которые прежде казались вам совершенно недоступными.** Когда появилась книга «Как влюбить в себя любого», многие из нас находились «в поиске», постоянно экспериментируя и «перепрыгивая» от одного партнера к другому. Но теперь для многих из нас наступил н

Как влюбить в себя любого – 2. Как завое
📂 Standards 📅 2004 🏛 Издательство “Добрая книга” 🌐 Russian ⚖ 138 KB

Третье издание популярного бестселлера, являющегося продолжением книги Лейл Лаундес «Как влюбить в себя любого»! Когда появилась книга «Как влюбить в себя любого», многие из нас находились «в поиске», постоянно экспериментируя и «перепрыгивая» от одного партнера к другому. Но теперь для многих из

Методика выявления межрегиональных и меж
📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 249 KB

Криминалистическая характеристика межрегиональных и международных связей преступных структур. Иностранные граждане - члены преступных группировок. Преступники-гастролеры - участники преступных формирований. Распределение ролей между различными преступными группировками. Координация деятельности прес