✦ LIBER ✦

Как выжить в уличной драке. Иллюстрированный самоучитель рукопашного боя

Book ID: 126151195
Publisher: Яуза, Эксмо
Year: 2013
Tongue: Russian
Weight: 680 KB
Category: Standards

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

Лучший иллюстрированный учебник по самообороне, помогающий выжить в любой уличной стычке, защитив себя и своих близких в самых опасных ситуациях, в которых сегодня может оказаться каждый. Уникальная методика мастера рукопашного боя, позволяющая в кратчайшие сроки овладеть базовыми навыками самозащиты.

Ведь в реальной уличной схватке не нужны сверхсложные эффектные удары, которые так здорово смотрятся в кинобоевиках, но фактически бесполезны в настоящем бою (тем более что далеко не у каждого есть возможность тратить на их отработку долгие годы). Когда на карту поставлено ваше здоровье, а то и жизнь, зачастую все зависит от правильного поведения и одного элементарного, но хорошо поставленного удара! Имея 25-летний опыт занятий карате разных стилей, автор отобрал самые простые, но при этом наиболее эффективные приемы, которые любой человек может освоить за считаные недели и которые позволят вам выйти победителем из любой уличной драки.

✦ Subjects

home_sport

📜 SIMILAR VOLUMES

Плутовской роман: Жизнь Ласарильо с Тор-

Плутовской роман: Жизнь Ласарильо с Тор-меса, его невзгоды и злоключения. История жизни пройдохи по имени дон Паблос. Хромой Бес. Севильская Куница, или Удочка для кошельков. Злополучный скиталец, или Жизнь Джека Уилтона

📂 Standards 📅 1975 🌐 Russian ⚖ 399 KB

Настоящая книга является первой на русском языке попыткой собрать воедино некоторые характерные образцы того жанра, который зародился в Испании в середине XVI века и который вскоре распространился с таким беспримерным успехом по всей Западной Европе и перешагнул далеко за океан, в страны Латинской А

Парк свиданий. Большая книга весенних ро

Парк свиданий. Большая книга весенних романов о любви [Елена Усачева : Счастье понарошку • Татьяна Тронина : Королева цветов • Ирина Щеглова : Прыжок с пирса]: Сборник

📂 Standards 📅 2013 🏛 Эксмо 🌐 Russian ⚖ 1 MB

«Счастье понарошку» Маша думала, что вот Он! Единственный, неповторимый и такой родной. Лучше и быть не может! Случайная встреча переросла в большое и светлое чувство… Или Маше это только так кажется? Олег много свободного времени проводил с девушкой, дарил подарки, был мил и любезен. Но вдруг кто-

тате гигантски ускорились международное

тате гигантски ускорились международное движение товаров и услуг, миграция рабочей силы, трансграничный переток капита-ла как производительного, так и ссудного, передача технологий производства

✍ Красавина Л.Н.(ред.) 📂 Library 📅 2003 🏛 Финансы и статистика 🌐 Russian ⚖ 418 KB

Обобщен мировой опыт, теоретические и практические аспекты международных валютно-кредитных и финансовых отношении в условиях глобализации мирохозяйственных связей. Анализируется деятельность мировых рынков валют, ссудных капиталов, ценных бумаг, золота, а также международных финансовых институтов.

Лабораторный практикум но техническому а

Лабораторный практикум но техническому анализу и контролю производств лакокрасочных материалов и покрытий

✍ Карякина М.И. 📂 Library 📅 1989 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Второе издание практикума (1-е издание вышло в 1977 г. под названием "Лабораторный практикум по испытание лакокрасочных материалов и покрытий>) включает лабораторные работы по определению реологических свойств лакокрасочных материалов (в том числе порошковых красок), технологических, физико-механиче

Практическое руководство аборигена по вы

Практическое руководство аборигена по выживанию при чрезвычайных обстоятельствах и умению полагаться только на себя

📂 Standards 📅 2005 🏛 Феникс 🌐 Russian ⚖ 677 KB

Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК: — выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий; — выбраться из горящего здания; — собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов; — сооруди

Практическое руководство аборигена по вы

📂 Standards 📅 2005 🏛 Феникс 🌐 Russian ⚖ 506 KB

Практическое руководство по выживанию и умению полагаться только на себя даст инструкции, КАК: - выжить во время урагана, вьюги, торнадо и других стихийных бедствий; - выбраться из горящего здания; - собрать комплект снаряжения для выживания в экстремальных условиях в течение 72 часов; - сооруди