Йога. Путь к здоровью

• Book ID: 126199097
• Year: 2006
• Tongue: Russian
• Weight: 535 KB
• Category: Standards

✦ Synopsis

Полное иллюстрированное руководство по йоге всемирно известного учителя йоги:

• Целостный подход к йоге для достижения физического, умственного и эмоционального благополучия.
• Просто и ясно изложенная последовательность шагов с чёткими и подробными указаниями.
• Более 1900 фотографий с круговым обзором йогических поз.
• Описание специально адаптированных поз для начинающих и менее гибких людей.
• Эффективные комплексы лечебной йоги, облегчающие свыше 80 недомоганий и болезней — от астмы до вызываемых стрессами головных болей.
• Подходит для любого возраста и уровня способностей — от только начинающих до продвинутых йогов.

• йога

✦ Subjects

Индуизм