Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания: конвертируется lamont

• Book ID: 126016111
• Year: 2004
• Tongue: Russian
• Weight: 731 KB
• Category: Standards

✦ Synopsis

Эта книга, ставшая классической, расскажет вам о том, как достичь идеальной гармонии между телом, духом и умом с помощью преобразования дыхания в жизненную энергию.
Оперная певица и эксперт по Цигун Нэнси Зи обучит вас искусству дыхания в шести простых уроках. Используя двадцать четыре постепенно усложняющихся упражнения и работу с мыслеобразами, Зи наглядно показывает, как использовать дыхание для того, чтобы:

• быть здоровым и прекрасно выглядеть;
• свести к минимуму влияние возраста;
• повысить выносливость и координацию;
• справиться с болью и содействовать выздоровлению;
• улучшить речь, пение, медитацию, атлетические способности и многое другое! Книга "Искусство дыхания. Шесть простых уроков для достижения успеха, здоровья и процветания", написанная автором Зи Нэнси, предназначена для широкого круга читателей, интересующихся литературой из раздела . Книга может быть полезна и интересна студентам высших и средне-специальных учебных заведений.

✦ Subjects

Самосовершенствование