Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

• Book ID: 126548996
• Publisher: Манн, Иванов и Фербер
• Year: 2009
• Tongue: Russian
• Weight: 1 MB
• Category: Standards

✦ Synopsis

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.

✦ Subjects

О бизнесе популярно