✦ LIBER ✦

Жизнь без боли в пояснице

Book ID: 127124432
Publisher: Эксмо
Year: 2011
Tongue: Russian
Weight: 8 MB
Category: Standards

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли?

Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в пояснице после домашних дел. Для упражнений не нужны специальные приспособления или тренажеры: все необходимое есть в каждом доме.

Немного простых упражнений каждый день – и спина больше не болит.

Внимание!

Перед тем как делать упражнения, убедитесь в отсутствии противопоказаний. Будьте внимательны при выполнении упражнений с приспособлениями!

✦ Subjects

Медицина

📜 SIMILAR VOLUMES

Жизнь без боли в пояснице

📂 Standards 📅 2011 🏛 Эксмо 🌐 Russian ⚖ 251 KB

Прихватить поясницу может и в городе и на даче. Как найти средство против боли? Академик Валентин Иванович Дикуль точно знает, как вернуть спине былую свободу движений. Самый авторитетный специалист по болезням позвоночника разработал уникальную систему упражнений для тех, кого мучают боли в поясни

Жизнь по-немецки. Учебное пособие по нем

Жизнь по-немецки. Учебное пособие по немецкому языку для жизни и повседневного общения в Германии

✍ Алла Перельман 📂 Library 📅 2004 🏛 Гуманитарная Академия 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Книга написана автором на основе многолетнего опыта преподавания немецкого языка в Германии. Она содержит модели бесед на различные темы бытового характера, приложения с полезными для речевого общения материалами и необходимую практическую грамматику. Кроме этого в пособии приводятся важные сведения

Женское здоровье: большая медицинская эн

Женское здоровье: большая медицинская энциклопедия

📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 5 MB

С самого детства матери учат дочерей заботиться о своей красоте и следить за своим здоровьем. Существует масса болезней, которые в будущем могут создать проблемы. А ведь каждая девушка - будущая мать и от нее зависит здоровье ее ребенка. Поэтому матери с самого детства учат своих дочерей заботиться

Женское здоровье [большая медицинская эн

Женское здоровье [большая медицинская энциклопедия]

📂 Standards 🌐 Russian ⚖ 593 KB

С самого детства матери учат дочерей заботиться о своей красоте и следить за своим здоровьем. Существует масса болезней, которые в будущем могут создать проблемы. А ведь каждая девушка – будущая мать и от нее зависит здоровье ее ребенка. Поэтому матери с самого детства учат своих дочерей заботиться

«Кромвель»: Железнобокий республиканец к

«Кромвель»: Железнобокий республиканец короля

📂 Standards 📅 2013 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Осенью 1941 года на заводе фирмы BRCW в Бирмингеме, в результате модернизации первоначальной версии танка А27 и адаптации ее к танковому двигателю Rolls-Royce Meteor и трансмиссии Merritt-Brown, был разработан новый проект крейсерского танка А27М и вскоре построен первый прототип. 20 января 1942 год

Жизнеобеспечение экипажей летательных ап

Жизнеобеспечение экипажей летательных аппаратов после вынужденного приземления или приводнения [с иллюстрациями]

📂 Standards 📅 1976 🏛 Наука 🌐 Russian ⚖ 229 KB

Книга посвящена актуальной проблеме выживания человека, оказавшегося в результате аварии самолета, корабля или других обстоятельств в условиях автономного существования в безлюдной местности или в океане. Давая описание различных физико-географических зон земного шара, автор анализирует особенности