𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

«Генеральная уборка» для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста


Book ID
126932416
Publisher
ИГ Весь
Year
2014
Tongue
Russian
Weight
1 MB
Category
Standards
ISBN
5957327093

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis


Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, – истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.

✦ Subjects


Домоводство


📜 SIMILAR VOLUMES