𝔖 Bobbio Scriptorium
✦   LIBER   ✦

Вкусные блюда из бобовых. Дешево, сытно, полезно

Book ID
126248003
Publisher
Центрполиграф
Year
2014
Tongue
Russian
Weight
2 MB
Category
Standards
City
Москва
ISBN
5227055181

No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

Бобовые – уникальный продукт. Они очень питательны и полезны. Горох и бобы, чечевица и нут, соя и фасоль всегда должны присутствовать в нашем рационе. Зернобобовые культуры богаты ценными аминокислотами и являются источником растительного белка и клетчатки, которая помогает очищать организм от вредных токсинов и шлаков, а также солей тяжелых металлов и радионуклидов. Они способны поднимать гемоглобин, разрушать отложения холестерина. Помимо других полезных свойств, этот продукт обладает желчегонным свойством, отлично выводит холестерин и стабилизирует уровень сахара в крови. Поддерживает микрофлору кишечника, предотвращает воспаления и, как считают некоторые ученые, раковые опухоли…
Кроме того, правильно приготовленные блюда из бобовых очень вкусны и сытны. Они незаменимы для вегетарианцев и в православные посты, когда организм испытывает белковое голодание. Бабушка Агафья научит вас правильно готовить салаты, супы, вторые блюда и разные вкусности из бобовых. Приятного аппетита!

✦ Subjects

интересы\кулинария

📜 SIMILAR VOLUMES

Вкусные и полезные блюда из молочных про
Вкусные и полезные блюда из молочных продуктов. Для взрослых и малышей
📂 Standards 📅 2012 🏛 Центрполиграф 🌐 Russian ⚖ 5 MB

Блюда из молока и молочных продуктов вкусны и полезны для здоровья. В нашу книгу вошли лучшие рецепты, которые удовлетворят даже самых капризных едоков. На завтрак, обед и ужин, для взрослых и малышей: горячие блюда и десерты, легкие блюда на ночь и напитки, выпечка, салаты, закуски… Из молока и про

Волны в сплошных средах: учеб. пособие д
Волны в сплошных средах: учеб. пособие для студентов вузов, обучающихся по специальностям ''Динамика и прочность машин'' и ''Триботехника'' направления подгот. дипломир. специалистов ''Прикладная математика''
✍ Горшков А.Г., Медведский А.Л., Рабинский Л.Н., Тарлаковский Д.В. 📂 Library 📅 2004 🌐 Russian ⚖ 5 MB

Излагаются основы динамики сплошных сред. Дан единый взгляд на эту область науки, который должен помочь обучающемуся в его работе над сложными вопросами. При рассмотрении конкретных задач основное внимание уделяется моделям механики деформируемого твердого тела. Весь материал сопровождается примерам

Материалы к житию и официальной канониза
Материалы к житию и официальной канонизации святого равноапостольного блаженного исповедника Его Божественнейшего Дьячества диакона Андрея Кураева Московского Седмиждывеличайшего Богоизбранного, Великого Златоустого Богослова и Премудрого Чудотворца, страстотерпца и восьмимученика, юрода и похаба
✍ Лорин Патрик МакКевин (Lorin Patrick McKevin) 📂 Fiction 📅 2023 🏛 Phoenix 🌐 Russian ⚖ 2 MB

Не исчислить всех тех подвигов проповеди, блудоборчества и гомоборчества, всех тех чудотворений, исцелений и деяний прозорливости, которые совершил Его Божественнейшее Дьячество святой Андрей Кураев Московский! Не исчислить его глаголов мудрости, деяний ю́родства и похабства, откровений, экскурсов в

Необыкновенно полезные блюда из капусты
Необыкновенно полезные блюда из капусты
📂 Standards 📅 2006 🏛 ЭКСМО 🌐 Russian ⚖ 702 KB

О книге: Капуста составляет чуть ли не половину нашего рациона, да и как устоять перед таким разнообразием ? белокочанная, краснокочанная, цветная, кольраби. А скажите, кто не любит отведать украинский борщок или наваристых щей, согревающих и очень вкусных, а в придачу домашние пирожки с капустой и

100 рецептов любовных блюд. Вкусно, поле
100 рецептов любовных блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
📂 Standards 📅 2015 🏛 ЗАО Издательство Центр полиграф 🌐 Russian ⚖ 24 KB

Наша книга расскажет о том, как питаться, чтобы быть всегда молодым и сексуально активным. Вы узнаете, как недостаток витаминов делает из молодых людей стариков, какие продукты следует есть мужчинам, а какие женщинам, что такое афродизиаки и какие специи разбудят в вас фонтан желаний! Обычно, когд