Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффект
Анти-МакРоберт или Думай! по-русски
✍ Scribed by Фалеев А.В.
- Book ID
- 127413210
- Year
- 2003
- Tongue
- Russian
- Weight
- 155 KB
- Category
- Library
- City
- М
No coin nor oath required. For personal study only.
✦ Synopsis
Фалеев А.В. Анти-МакРоберт или Думай! по-русски Как тренироваться по циклам Хорошая книга. Можно узнать много полезного о сути тренинга. Прочитать стоит. Автор раскрывает реально работающую систему тренировок, применение которой приведет к быстрому росту ваших результатов. Автор расскажет и покажет на примерах, как раз и навсегда избежать застоев. Другие книги автора: Худеем в два счета Займись главным! Советы мастера спорта
📜 SIMILAR VOLUMES
Существует много заблуждений, связанных с силовыми тренировками и накачкой мышц. На начинающего атлета обрушивается вал ошибочной, а часто и вредной информации. В результате спортсмен может годами перепрыгивать с комплекса на комплекс, с методики на методику, но не получить никакого заметного эффект
ОГЛАВЛЕНИЕ В. Муйжель - Рыжий приятель А. Анненская - В господском доме A. Куприн - Белый пудель B. Винниченко - Федька-халамидник