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Vence la Depresión

✍ Scribed by Knitell, Linda

Publisher
Ediciones Nowtilus
Year
2007
Tongue
Spanish
Category
Library
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No coin nor oath required. For personal study only.

✦ Synopsis

This is a straightforward, dynamic guide that will help us understand the causes of depression and learn about its different types. This book describes the benefits of various herbal products, such as St. John's wort, kava and melatonin, which help fight this disorder or overcome stress and anxiety while revitalizing the organ system and reducing fatigue and tension. Una gu?a directa y ?gil que nos ayuda a entender c?mo surge la depresi?n y nos explica sus diferentes tipos. Describe los beneficios que proporcionan diferentes medios de herbolario, como la hierba de San Juan, la kava o la melatonina, con los que combatir esta enfermedad o disminuir el estr?s y la ansiedad, a la vez que revitalizan nuestro sistema org?nico y reducen el cansancio y la tensi?n. Desde nuestra dieta diaria hasta los suplementos que podemos consumir, la nutricionista Linda Knitell describe los sencillos pasos a seguir para mejorar nuestro humor y vencer la depresi?n.

✦ Subjects

Health & Fitness;Non-English Nonfiction;Nonfiction

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