La méthode

✍ Scribed by France Guillain

• Publisher: Artège
• Tongue: French
• Category: Library

✦ Synopsis

Il y a beaucoup plus de ressemblances entre tous les humains que de differences. L'alimentation exposee ici, sous les noms de Miam-O-Fruit(R) et Miam-O-5(R) est traditionnelle, economique, pratiquee depuis toujours dans tous les pays du monde, soutenue par 22 000 etudes internationales dont la synthese a ete publiee par l'Universite d'Harvard en 2008. Les deux grands dangers aujourd'hui sont l'oxydation, qui vieillit prematurement, et l'inflammation, qui favorise les maladies degeneratives. Contre l'oxydation nous avons les fruits et legumes crus. Contre l'inflammation, il y a le controle de la temperature interne, efficace et a la portee de tous, le Bain derivatif(R) ou poche fraiche speciale. Il interesse la Recherche depuis 2008. Pour resumer: en mangeant avec intelligence, notre corps fabrique des graisses brunes reparatrices aux multiples fonctions specifiques qui sont activees par la baisse de la temperature interne. Une belle silhouette, une jolie peau, de la souplesse, une bonne memoire et le bonheur de vivre sans douleurs, de quoi nous rendre plus heureux. Cette methode est prisee des sportifs, des personnes dont le metier exige d'etre toujours performant, mais aussi des enfants, des adolescents qui se sentent beaucoup mieux pour etudier, des parents qui font pour le mieux avec de petits budgets sans se marginaliser. France Guillain, auteur de best-sellers et de long-sellers etudie cette pratique depuis plus de trente ans. Ancienne navigatrice au long cours autour du monde, auteur du Bonheur sur la Mer, Editions Robert Laffont, de nombreux ouvrages, articles de presse, conferences, sur Le Bain derivatif(R) (Editions Jouvence et du Rocher) l'Alimentation, L'Argile, La Mastication, La Lumiere solaire. Elle a participe a beaucoup d'emissions de television (Direct 8, W9) et radio (Europe1, France Inter, RTL, etc). Sans oublier son billet d'humeur dans l'Ecolomag.