El arte de vivir en la ciudad: La atención plena y la vida urbana

El arte de vivir en la ciudad: La atenci

📁 El arte de vivir en la ciudad: La atención plena y la vida urbana

✍ Adam Ford 📂 Library 📅 2017 🏛 Siruela 🌐 Spanish

Adam Ford nos guía en un viaje meditativo a través de la ciudad mostrándonos las realidades históricas, culturales y filosóficas de la vida urbana universal. También nos muestra cómo la dinámica y el ritmo citadinos pueden formar un telón de fondo rico y vibrante para la aventura individual de cualq

El arte de vivir en la ciudad

📁 El arte de vivir en la ciudad

✍ Adam Ford 📂 Library 📅 2017 🏛 Siruela 🌐 Spanish

Adam Ford nos guía en un viaje meditativo a través de la ciudad mostrándonos las realidades históricas, culturales y filosóficas de la vida urbana universal. También nos muestra cómo la dinámica y el ritmo citadinos pueden formar un telón de fondo rico y vibrante para la aventura individual de cualq

La Práctica de la Atención Plena: Aprend

📁 La Práctica de la Atención Plena: Aprende a Manejar la Ira y la Ansiedad con las Técnicas de Meditación de la Atención Plena. Inicia tu Viaje en el Mindfulness para Entrar en la Mentalidad Correcta

✍ Elizabeth Broks 📂 Library 📅 2020 🏛 Elizabeth Broks 🌐 Spanish

¿Te consideras alguien compulsivo y te irritas demasiado? ¿Tienes una voz dentro de tu cabeza que tiende a quejarse y criticar a ti y a los demás?¿Crees que tus caprichos son los que dominan tu mente en este momento? Este es el libro ideal para presentart

La ciudad de los excluidos: La invivible

📁 La ciudad de los excluidos: La invivible vida urbana en la globalización neoliberal

✍ Fabio Ciaramelli 📂 Library 📅 2023 🏛 Trotta 🌐 Spanish

El modelo-ciudad, que todavía hoy atrae a las zonas urbanas del planeta a un número creciente de personas, sigue prometiendo integración y emancipación pese a haber agotado de hecho su propia capacidad de inclusión. En realidad, con la globalización neoliberal, que tiende a hacer del mundo entero un

Free Play. La improvisación en la vida y

📁 Free Play. La improvisación en la vida y en el arte

✍ Stephen Nachmanovitch 📂 Library 📅 2007 🏛 Paidós 🌐 Spanish

Este libro explora las fuentes de la creatividad en cualquier área de la vida, y en particular en el dominio artístico: Para ello analiza los principales bloqueos que, bajo la forma de códigos y convenciones, impiden que las personas confíen en sí mismas y se atrevan a improvisar. El autor resalta e

Amor verdadero: El arte de la atención y

📁 Amor verdadero: El arte de la atención y la compasión

✍ Sharon Salzberg 📂 Library 📅 2018 🏛 Océano ámbar 🌐 Spanish

Eres una persona digna de amor. No tienes que hacer nada para merecer todo el amor del mundo. Desde niños nos han contado las más diversas historias sobre el amor. Esperamos que nos dé júbilo, dicha, afecto, pasión, dulzura, cariño, consuelo, seguridad. Pero este ideal inalcanzable, que a menudo se

El arte de vivir en la ciudad: La atención plena y la vida urbana

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