Band 3: Angewandte Psychologie (Schritt für Schritt zu mehr Vitalität)

✍ Scribed by Kuehner, Pascal

• Publisher: KÜHNER CONSULTING
• Year: 2013
• Tongue: German
• Weight: 83 KB
• Series: Schritt fuer Schritt zu mehr Vitalitaet 3
• Category: Fiction

✦ Synopsis

Dieser Band offenbart, dass wir Menschen absolut manipulierbar sind. Ich beziehe diese fundierten psychologischen Erkenntnisse auf unser Essen, Trinken und unsere Bewegung. Ich werfe in diesem Buch u.a. folgende Fragen auf:

- Warum hängt deine Vitalität und Gesundheit NUR deiner Denkweise ab?
- Warum denken wir stets, dass wir alles im Griff hätten?
- Ist Fliegen wirklich so gefährlich?
- Waum würden wir am liebsten mit uns selbt zusamenziehen?
- Wie programmierst du dich täglich zum Positiven?
- Warum lohnt es sich, deine Denkstrukturen zu hinterfragen?
- Warum liegt der Schlüssel für eine nachhaltigen Verhaltensänderung in dir?
- ...

Auszug aus dem Buch:

Menschen überschätzen sich regelmäßig

Die Spezies Mensch überschätzt gerne ihre eigenen Stärken, während sie ihre Schwächen systematisch unterschätzt. Dieses Phänomen nennen sie die so genannte Überlegenheitsillusion. Inder Wahrnehmung eines einzelnen Menschen ist er selbst stets auf allen Gebieten überdurchschnittlich begabt, gesund, intelligent, sportlich, hilfsbereit, beliebt usw. Dieser Fakt ist wieder ein sehr gutes Beispiel dafür, dass die Wahrnehmung aller Erdenbürger verzerrt ist und man niemals ein und denselben Maßstab für alle anlegen darf. Darüber hinaus verzerren die Menschen unbewusst die Realität. Dies tun sie in aller Regel selbstwertdienlich, also so, dass es ihnen dabei besser geht. Jeder Mensch strebt danach, glücklich zu sein. Unserer Meinung nach wäre die „Krone der Schöpfung“ gut beraten, diese systematischen Wahrnehmungsverzerrungen bewusst wahrzunehmen. Erst dann können sie etwas daran ändern.

_Überlegenheitsillusion
_ Zurück zur Überlegenheitsillusion. Alle Erdlinge denken selbst über sich, dass sie sich gesünder ernähren als der Rest. Das kann rein statistisch gesehen gar nicht stimmen, denn jede Eigenschaft unterliegt der Normalverteilung. Wenn sich alle gesund ernähren würden, wo sind denn dann die, die sich ungesund ernähren? Wo sind die, von denen ständig in den Medien berichtet wird? Hier erkennen wir wieder die Sorglosigkeit, mit der die Spezies Mensch mit solchen offensichtlichen Widersprüchlichkeiten umgeht. Anscheinend fehlt es den Menschen an Reflektionsvermögen.

**Inhalt:
** - Menschen brauchen Kontrolle
- Menschen gewöhnen sich an alles
- Menschen suchen nach einem Grund
- Menschen vergleichen sich immer und überall
- Menschen lachen zu selten
- Menschen überschätzen sich regelmäßig
- Menschen wollen die Realität einfach nicht wahrhaben
- Menschen können sich selbst am besten riechen
- Menschen wollen geliebt werden
- Wen Menschen attraktiv finden
- Menschen denken immer zuerst an sich
- Menschen brauchen Belohnung
- Menschen sind nicht multitaskingfähig

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